Virtual reality op de loopband: zo train je veilig met een headset
Virtual reality (VR) verandert de manier waarop we trainen — ook op de loopband. Voor hardlopers biedt een VR-headset de mogelijkheid om monotone sess...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over hardloopbanden.
Virtual reality (VR) verandert de manier waarop we trainen — ook op de loopband. Voor hardlopers biedt een VR-headset de mogelijkheid om monotone sess...
Running power is een relatief nieuwe manier om je loopprestaties te meten — niet alleen tempo of hartslag, maar de daadwerkelijke mechanische inspanni...
Een loopband in huis is fantastisch voor je conditie en gemak, maar het is ook een magneet voor stof, zweet en micro-organismen. Vooral in afgesloten...
Modulaire loopbanden winnen snel aan populariteit bij thuisgebruikers en kleine sportscholen. In plaats van een hele machine te vervangen zodra één on...
Steeds meer slimme loopbanden verzamelen een berg gegevens: snelheid, afstand, hartslag, trainingsschema’s en soms zelfs video of audio. Voor hardlope...
Wil je effectiever trainen op de loopband zonder dure inspanningstesten in een laboratorium? Goed nieuws: met slimme, veilige thuismethoden kun je pri...
Je loopband is meer dan een apparaat om calorieën te verbranden of een regenachtige duurtraining af te werken. Met een beetje structuur en consistenti...
TikTok staat vol met loopbandtrucs: korte HIIT-sessies, schuine side-shuffles, ‘speed ladder’-workouts en mysterieuze caloriehacks die beloven meer re...
Wil je van je loopbandtraining iets maken waar je wél elke dag naar uitkijkt? Gamification — het toepassen van spelelementen in niet-spelcontexten — k...